富田林　寝ていると背中が痛い　AT式整体

普段動いている時は痛みは出ないけど

横になって寝ていると背中の痛みが出てくる！

というふうな方がいます！！

寝方・寝る体制・を気をつけていても痛みが出てきてりする。

なぜ、寝ている時だけ背中に痛みがでるのでしょうか！？

もしかすると寝返りが出来ていないかもしれません。

本来寝ている間に

人は２０〜３０回程度の寝返りをして

身体にかかった負担や疲れを取り除き

リセットさせています！！

しかし、身体にゆがんでしまったり

眠りが浅いと寝返りの回数が減っていき

血液循環が悪くなり寝ている間に痛みが

でてきたり朝起きたら痛みが出ている

パターンが良くあります！！！！！

身体の歪みとは骨盤のゆがみと

肩甲骨の歪みです！！

骨盤・肩甲骨にゆがみがあると

上向きで寝るとなんとなく

しっくりこない状態になります！

身体を点で支えられている感じ！

腰が反ったり肩が浮いていたり！

この寝ていると背中が痛くなる原因が

骨盤にあるというと不思議な顔をする方が多いです！！

実は痛みの原因は痛みがある場所には

ないことが多いですよ！！！

なかなか痛みが取れない方治らない方は

整体や骨盤矯正で身体のゆがみを

見てもらうことをオススメします！！

当院では痛みの根本改善を目標とし施術を行っております！

あなたにあった施術法で

あなたの痛みの原因を取り除いていきます！！

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2016/7/28