- スタッフブログ
- 2016/11/10
■産後骨盤矯正の回数と頻度!本当に効果があるのか!?富田林・羽曳野・大阪狭山で口コミ1位鍼灸整体リーフ
こんなお悩みはありませんか!?
出産後、骨盤矯正に行きたいが本当に効果があるのかが不安
どのくらい通えばいいのか、しっかり身体の状態を
説明してくれて納得のいく治療を受けたい
どこの骨盤矯正に行けばいいの!?
昔は産後の骨盤矯正なんかなかったのに・・・。そんなん通っているママなんかいなかったのに。
と言われる産後ママのお母さん達は口を揃えて言います。
しかし最近では産後に骨盤のケアを行うママはとても多くなってきています。
しかし、本当に効果あるの!?どこに行けばいいの!?
疑問だらけのママさんが多いのでそんなママさんのために解説していきたいと思います。
産後の骨盤矯正を受けるべき理由
@慢性痛が増える
出産をしてから腰や肩・頭痛が増えたなど
妊娠前は痛みなんかなかったのに・・・。
と言われるママさんが多いですが。
これは骨盤のゆがみや開きが原因しており
この状態を放置しておくとゆがんだまま
固まってしまい今痛みがなくても
痛みが出やすい身体になってしまいます。
また出産時の腰の痛みや肩こりなどは
慢性痛に移行し治りにくくなってしまいますよ。
A代謝の低下
出産時の骨盤のゆがみや開き
骨盤の動きが少なくなり
骨盤周囲の筋肉も弱くなるために
代謝が低下します。
よって消費量より摂取量の方が上回る
事が多くなり太ってしまったり
むくみなどの症状も出やすくなります。
B次の出産時の悪影響
次の出産にゆがみを残しておくと
産んだ後のお身体はさらにゆがみや
骨盤の開きは大きくなります。
1人目より2人目3人目の方が
出産後の痛みがキツイや体型が戻りにくいというママさんも多くいらっしゃいます。
また、次の出産までに骨盤をケアしておけばスムーズな出産を迎えやすくなりますよ。
C尿漏れなど
出産により骨盤の中の骨盤底筋が弱くなり
年齢を重ねるにつれて尿漏れが気になることも
増えてくる可能性もあります。
骨盤矯正ってどれくらいの回数で効果が期待できるの!?1回で治る??
正直なところ、1人1人お身体の状態には個人差があります。
同じように施術を行ったとしても回復するスピードも違います。
ですので、産後ママさんの骨盤の状態やゆがみ方や開き方
を把握したうえで的確な通院頻度をお伝えいたします。
お身体の状態を見ていないのにこれぐらいで治ります!という
無責任なことは言えないという事です。
また骨盤のゆがみは出産によって起こりますが
その一つだけの原因ではありません。
妊娠前の骨盤の状態もプラスして
さらに妊娠中から出産時の骨盤のゆがみ
そして出産してからの日常生活で多くの原因が
隠されています。
その1つ1つの原因を取り除いて行くためには
1回で骨盤のゆがみを完璧に治すのは不可能です。
しかし、1回の骨盤矯正でも多くの方が
効果を実感してもらうことが出来ます。
骨盤ゆがみを安定させるためには
今までの経験上、平均的に約3ヶ月〜4ヶ月は必要です。
その期間より早く良くなった方もいらっしゃいます。
一度骨盤が開いたりゆがんでしまうと
施術をうけてもゆがんでしまう方向に引っ張られやすくなります。
その悪い癖を施術効果を安定・定着させるためには
それぐらいの期間は必要となります。
そして初めは1週間に1回の矯正を行うべきです。
しかし、ずっと1週間1回という事ではありません。
少しずつ間隔をあけていくようにし、お身体の状態が
安定し良くなっていくペースにしていく事が大切です。
初めの約5回程度は骨盤状態や
癖を取り除くために週1回が目安です。
そこからお身体の状態をみつつ10日・2週間・3週間・1ヶ月と
間隔をあけていき骨盤のゆがみや開きを改善していきます。
(あくまでも平均ペースなので個人個人によって
通院ペースは遅くなったり早くなったりします。)
骨盤のゆがみや開きを改善するためには
どのようにしていけばいいか!
など日常生活での注意点や骨盤体操やストレッチを指導し
計画通り段階を踏んで骨盤矯正を進めていけば
ほとんどの方は良い結果が待っています。
本当に骨盤矯正って痩せるの!?
骨盤矯正をすることによって痩身効果があると言われています。
それは歪んで開いた骨盤を良い状態に戻すことによって
内臓や筋肉の機能が正常になり、代謝が良くなります。
さらにリンパの流れが良くなるので滞っていた老廃物が
出ていきやすいのでむくみの解消にもなります。
産後のママは特に骨盤のゆがみにより老廃物が滞りやすく
むくみやすい身体になっています。
そして出産によって骨盤が開きズボンが入らないというママさんは
ほとんどんどの方が悩んでいますが、当院産後骨盤矯正は
約90%以上の確率で効果を実感して頂いています。
(効果を保証するものではありません)
実際に骨盤矯正の効果を実感された患者様の声
河内長野在住 H様
産後の「足のシビレ」「足のむくみ」が改善し
履けなかったジーンズも入るようになり
体重も4Kg減ってびっくり!!!
腰痛・肩こりもマシでリーフさんにお願いして良かったです。
富田林在住 H様
産後の腰痛がなくなり
妊娠前のズボンが入るようになりました!
施術も毎回とても気持ちよくて最高です。
産後の骨盤矯正は
専門的な知識と適切な施術で効果は確実に出ます!
なぜ、こんなにも効果があるのか!?
@俳優&有名人も通う施術法だから
根本改善 「AT式 骨盤矯正法」
●プロのダンサー・俳優・振付師
【森川次朗】さん
NHK教育「おかあさんと一緒」 振付
三浦春馬 小池徹平 主演の「キンキーブーツ」のミュージカルに出演!!
Aプロの施術家に指導する施術家だから
●院内開催セミナー風景
B産後に特化した施術法だから
産後の骨盤の状態は特殊で専門的な知識で
ゆがんで開いた骨盤の原因を1つ1つ解消
していくことが出来れば産後特有の
お悩みを改善できます!
産後2ヶ月以上経ったが・・・体型・体重が戻らなくて
ズボンが入る気がしない方・痛みがどんどん増している方
今のあなたのお身体の状態は骨盤のゆがみが
大きくて自分の力では限界があるようです。
産後専門の骨盤矯正を受け骨盤のケアをするべきタイミングだと思います!
これからのあなたのお身体にかなりの影響を与える可能性がありますよ。
さあ次はあなたが
良くなる番ですよ。
しかし、自分に合うか
ちょっと不安が・・そんなママのために
特別なご提案です!!
『AT式 産後骨盤矯正』
なんと・・・
初回特別価格¥2980
混みあっていますので
先着限定 8名となります!!
残 3名
(お早めにご予約下さい)
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完全予約制!
鍼灸整体院リーフ
(わかば整骨院内)
富田林市小金台2—5—10
【富田林イオン近く】
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健康情報多数配信
2016/11/10
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