『リーフ』公式ブログ|大阪府富田林市の鍼灸・「リーフ」では、美容鍼灸やリンパデトックスセラピーなどのアンチエイジングセラピーに特化した施術を行っております。

スタッフブログ
2017/02/01

■産後骨盤矯正って何回通えばいいの！？本当に効果はあるの！？富田林・羽曳野・大阪狭山で口コミ１位　鍼灸整体リーフ

産後骨盤矯正って何回通えばいいの！？本当に効果があるの！？

こんにちは(^^♪

富田林市小金台の産後骨盤矯正専門リーフ　あずまです(^^)/

本日は当院に来院されるママさんが不安を感じている事！

「何回通えば治るの！？」

「本当に効果はあるの！？」

という疑問にたいして説明していきたいと思います!(^^)!

骨盤のゆがみとは！？原因は何！？

女性は出産をすると必ず骨盤はゆがんで開いてしまいます。しかし骨盤がゆがんでしまう原因は出産だけではないのです。男性でも骨盤がゆがんでいる人もいますし、女性でも出産していない人でも骨盤はゆがんでいる人もいます。その原因とは何なのか！？

日常生活での生活スタイルでゆがみ方は決まってきます(´・ω・｀)

@座り方（あぐら・横座り・ペタンこ座り・足を組むなど）

A立ち方（片足重心で立つなど）

B普段の姿勢（猫背）

このような毎日する決まっている動きが癖となり骨盤も身体の使いやすい側にゆがんで開いていきます。いつもの動きの逆をしたり、横座りを反対にしたり、抱っこの仕方を反対にしたり、横向きで寝ている姿勢を反対にすると違和感ないですか！？やりにくくないですか！？

それは骨盤がすでにゆがんでしまっているからです。

なので出産後のママの骨盤のゆがみは・・・。

@出産の時に骨盤がゆがむ

A妊娠前からの骨盤のゆがみ

この２つのゆがみがプラスして出来ているものになります。

産後の骨盤矯正って１回で治らないの！？

出産後、腰が痛い、抱っこが辛い、股関節や恥骨・尾てい骨に痛みがあってこの痛みいつまで続くのだろう・・・。と悩んでいるママさんが多いと思います。そして骨盤矯正に行った方がいいのかな・・・！？と思われているかもしれません。

しかし、時間も費用もかかるし、どれくらいで治るのかな！？と不安を感じて1歩踏み出せていないママのために解説していきますね。

上記でも述べたように産後の骨盤のゆがみというのは複雑でグラグラで不安定です。そして原因が多数あります。このゆがみを1回の骨盤矯正で完璧に治すことはできないのです。

しかし、1回でも痛みが劇的に良くなったりすることはあります(^^♪

でも、1回の骨盤矯正で腰の痛みが良くなってそのまま放置しているとまた、負担がかかれば、腰に痛みが出てくるとママさんが多いのが現状です。

それは骨盤周囲の筋肉が和らいでいるだけで骨盤のゆがみが完全に戻りきっていないために負担が加わり蓄積して来ると痛みがぶり返すという事になります。

痛みを根本的に改善を望まれるのであれば1回の骨盤矯正では不可能と言うことですね。

痛みではなく体型を戻したいママも一緒です。1回でズボンが入るようになりました。というママさんもいましたが、時間が経つとまた入らなくなったと言われ来院されました。

やはり、痛みも体型も完全に戻すためにはある程度回数を重ねないといけないですね(^^♪

では、骨盤矯正何回通えばいいの！？

正直なところ、産後ママのお身体1人1人お身体も違いますからこの期間で絶対治ると言い切れなく個人差があります。

しかし平均的には3ヶ月程度でほとんどのママさんは痛みが改善し安定してくるママさんが多いです。

では骨盤のゆがみ・痛みの回復・体型の治りにくさは何に左右されるのか！？

@骨盤のゆがみの大きさ

A日常生活の動きの癖

B運動やストレッチをしているかどうか

C毎日の身体への負担のかけ具合

だいたいこれらで変わってきます！

基本的には週に1回のペースを目標に1ヶ月間！この期間に出産によるゆがみ・妊娠前からの身体の癖を取り除く治療を行い軸を安定させていきます。そこから痛みなどの症状も和らいでくるので少しずつ間隔をあけながら2週間・3週間、最終的に1ヶ月に1回の骨盤矯正でも安定した状態をキープできるようにプランニングして進めていきます。しっかり段階を踏んで進めていけば高確率で改善はしていくでしょう。

産後の骨盤矯正って本当に効果はあるの！？

当院に来院されたママも違うところに行っていたが効果が分からなかったというママや1回でやめたっていう方もいました。やはりある程度継続は必要かなと思います。

そしてママが続かなかった理由も施術者にも原因があると思います。

痛みの原因や施術の仕方・説明をしっかりしなければ、納得も行かないですし、納得いかない状態で通っていても効果が半減します。中には骨盤矯正と言いながらただ単にマッサージしているだけの効果がない治療院もたまにあります。また施術スタッフたくさん抱えた治療院では毎回施術者が変わったりする場所もあるみたいです。そのような場所は引継ぎがしっかりできていない場合もありますし、担当1人で見ないと体の経過もわからなくなってしまうので良くないと思います。たまに学生さんが施術してる場合もあるので注意しましょう！

医療国家資格を持っているからと言って学校では産後の骨盤の事を詳しく勉強することはないですので、産後のママのお身体や骨盤矯正に関して専門的な技術と知識は別に勉強しなければなりません。

産後専門リーフで改善されたママの声を紹介します。

他の患者さん様の声はこちらをご覧ください(^^♪

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