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リーフのブログ

■堺市美原区 骨盤整体サロンとリーフ産後専門リーフの違い!産後骨盤矯正で有名な治療院!


2017/9/29

■富田林で膝の手術は絶対にしたくない方必見!富田林の膝の痛み専門整体リーフ

富田林で膝の痛みで手術を絶対にしたくない方へ




富田林の膝の痛み専門整体院リーフあずまです。


本当に辛いですよね・・・
膝の痛みどこに行っても治らない・・・。
整形外科で手術を宣告された・・・。
なのに、大した膝の治療もしてくれない・・・。
もう、膝の手術をしないといけないのかな・・・。

ちょっと待ってください!
諦めないでください!

あなたは膝の痛みに対して間違った治療をしていませんか!?



諦めているあなたの膝の痛み!
根本治療を受けていないのかもしれません。


こんな経験はないですか!?


☑膝にヒアルロン酸注射をしてもその場しのぎで痛みがすぐに戻る
☑整骨院で膝に電気をあててマッサージして流れ作業の治療ですぐに痛みが戻る
☑膝が変形していると言われたが結局は湿布に痛み止め、軽いリハビリ
☑膝の周りの筋力がないと言われたのでプールやウォーキングなどをしても一向に膝の痛みが治らない。


記の治療をして一向に良くなっていないのは対症療法であり、その場しのぎの治療です。


膝の痛みの原因を知っていますか!?



膝自体に原因はないんです!!!!!!!

軟骨がすり減っていても、膝に水が溜まっていても、膝が変形していても膝に原因はないんです。
軟骨がすり減ってしまう原因、膝に水が溜まってしまう原因、膝が変形してしまう原因は膝以外に隠されています。


膝の関節を構成する骨や筋肉は膝以外の場所からつながりがあります!

①骨盤
②股関節
③足関節

この3つの場所を治療することで根本的な原因に対してアプローチでき膝の手術を回避できる可能性はグンっと上がるでしょう!


それでも、あなたの膝の痛み・・・
もう治らないと諦めますか!?


膝の痛みの専門家に相談したい方は気軽にご相談ください!

当院リーフのLINEがありますので下記をタップしてもらえれば直接メッセージでご相談を無料で出来ます。すぐにお返事させていただきます。

今ならご相談無料LINEで気軽にご相談頂けます。
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膝のブログを見ました!とお伝えください!




膝の痛みに特化した膝専門の施術法AT式骨盤整体法」


もし、どこにいっても膝の痛みが改善しないとお悩みの方は施術法を変えた方が良いかもしれませんね。

富田林・羽曳野・大阪狭山・河内長野・河南町・で口コミ1位の立ち座りの膝痛・階段の膝痛でお困りの方は膝専門整体リーフへお越しください!


自分に合うか不安という方へ
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予約が混みあっていますのでお早めにご予約をオススメします!
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想像してみてください。よくなった姿を・・・


 今まで以上に趣味に打ち込める

 行きたい旅行に頭痛薬も持たずに気兼ねなく楽しめるようになった

 何に対してもやる気が出て毎日が楽しくなってきた。

 家事がはかどり家族の笑顔が増えた

 今まで以上に仕事がはかどり仕事への意欲が高まった

 身体が楽で自然に笑顔になり明るくなったとまわりに言われる


よくなった姿を想像し、そこを目指して向かっていけば大丈夫ですよ。


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ただ、もしかしたら、あなたには施術を受けていただけないかもしれません。


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しかし鍼灸施術は魔法ではありません。

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1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる

2、施術効果よりもその場しのぎのリラクゼーションを求めている

3、施術の質よりも、とにかく長く安い料金でして欲しい

4、自分でも良くなる努力ができない

5、時間、約束が守れない

6、キャンペーンのみで初めから通うつもりがない


このような考えでしたら、当院の施術を受けて頂くことができません。

なぜならあなたの求めているものと、私の提供するものが根本的に違っていた場合せっかく

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 本気で身体を良くしたい

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 その場しのぎの施術は受けたくない

 二度とこんな思いはしたくない

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このような賢明なお考えをお持ちでしたら、鍼灸整体院リーフはあなたの

探し求めていた場所です。

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2017/9/28

■富田林 弁慶整体 リーフ整体院は産後骨盤矯正で有名な治療院!

富田林のママが選ぶ弁慶整体とリーフ産後専門整体院とは!?




産後骨盤矯正専門院リーフ

リーフは産後の骨盤のゆがみに特化した施術法で、機械などは一切使わずオールハンドでミリ単位の骨盤のゆがみを調節します。羽曳野・河内長野・大阪狭山・堺などのママが多数来院される理由は、有名雑誌に掲載され、女優の生稲晃子さん、おかあさんと一緒の関係者が取材に来られるほどの産後の骨盤に特化された骨盤矯正法だからです!骨盤矯正は保険が使えないと国で決められていますので注意しましょうね。

産後専門の施術を受けた声とHPはこちら↓


普通の骨盤矯正とは違う産後専門の施術法とは!?



効果が早い!
初回からその場で実感できる!

え!
腰を触っていないのに柔らかくなっている!!
肩を触っていないのに肩が柔らかくなっている!!

などなど多くのママはビックリされています(^^♪

さあ次はあなたが産後のお悩みを改善しましょう!



富田林の産後専門の骨盤矯正院リーフで改善されたママさんの全国から200件以上の喜びの声を下記のURLをご覧ください!

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完全予約制




産後専門施術はこんな症状が良くなりますよ!

①産後腰痛・肩こり・頭痛
②産前ズボンが入るようになる
③産後の膝痛・骨盤痛
④産後の猫背など


富田林 弁慶整体



新しくできたばかりで院内はとても綺麗で子供も一緒に通える治療院!会員制を導入しており、飲み物を出してくださったりくつろげる空間スペースがあるようでです。こどもからお年寄りまですべての方が来やすい院です。多くのスタッフが迎えてくれて笑顔で気持ちよく接してくれます。施術の仕方はカイロベットを使用しております。場所は富田林の川西駅近くでスギ薬局や塩元帥のラーメン屋さんが隣接しています。お近くのママさんは一度行ってみてはいかがでしょうか(^^♪






2017/9/28

■羽曳野で週末になると頭痛で悩む方へ!! 週末の頭痛を専門に解決する鍼灸院リーフ!!


週末になると決まって頭痛が起きる・・・このままにしていて本当に大丈夫!?






週末になると頭痛が・・・・・・!!   普段はそうでもないのに休みになると頭が痛くなり毎週のように頭痛薬のお世話になる!

最初はぽつぽつ痛みが出てただけなのに今では毎週!!

これってホントに大丈夫なのかなと! 最近不安になったりしていませんか?



頭痛が起きて薬を飲むのは実は更なる頭痛を引き起こしているって!?ご存知ですか?






週末になると頭痛が・・・・!  でも、頭痛薬を飲むと収まるからまあいいかなと!思って毎度薬に頼ったりしていませんか?

薬を取りすぎると、胃腸に良くないだけでなく実は頭痛を引き起こしやすい身体になっていくということをご存じでしょうか!

本来痛みは身体の状態が良くないですよということを痛みの物質を発して信号を送っており、早くその原因を解決してほしいがために
身体にサインを送っているのです。

薬はその出している信号のサインを打ち消しているだけに過ぎないので、当然、根本的な解決策にはならないですし、そのサインを
打ち消せば打ち消すほど身体の原因は取り除かれていないので益々脳はその信号を発していくのでより痛みは頻繁に起こりやすくなる
ということです。




なぜ週末になると頭痛が起きるのか””



週末に頭痛が起きる人は、普段から仕事などで緊張状態にさらされています。

頭痛の要因に自律神経の乱れにありますが、普段緊張していたり気が張っているときは、基本的にあまり痛みや症状を
身体は感じにくいです。

というのも緊張したり気が張っているときは活動的に動けるように神経が働き、痛みを抑えています。

しかし、緊張が取れ身体の疲労が溜まり身体を修復する方の神経に切り替わった時にそれまで溜めていた無理が一気に
症状として表れて頭痛や痛みとなって出てきます。

なので、普段の緊張がきつければきついほど週末でホットしたときに大きな痛みとなって出てくるというわけなんです。



毎週末に頭痛を起こさないようにするためには!!



一気に疲労を溜め過ぎないでちょこちょこリラックスしたり小出しに疲労をにいていくことが大切です。

以下にその方法を列記しました。 







睡眠時間の確保『休息』『リラックス』

出来るだけお身体に疲れを溜めないように心掛けてください。なかなか睡眠時間が取れない場合はこまめに短時間ずつ寝るのもいいですし、しっかりお布団に入って深呼吸をしながら気持ちを落ち着かせリラックスすることで体の緊張は取れやすくなりますよ。

身体を温める 片頭痛の場合は冷やす

緊張型頭痛の場合は温めることによって血液の循環が良くなり頭痛が和らぎます。しかし、片頭痛の場合血管が拡張しているために温めるとかえって悪化させる場合があるので、その時は首元を冷やしてください。

ストレッチや運動


身体を動かすことで体全体の血液循環が良くなり頭痛がおさまりやすくなります。また毎日ストレッチを習慣的にすることも大事です。運動と言っても激しい運動はする必要ないです!腹筋などキツイ筋トレも辞めてください!オススメは20分30分程度のウォーキングやヨガやピラティスが良いと思います(^^♪

頭痛にオススメストレッチ


大胸筋を伸ばそう♬
胸の筋肉を伸ばすことで肩や首・背中の筋肉が柔らかくなりやすいので頭痛予防できます。写真の丸しるしが伸びてる感覚があればオッケーです!(^^)!

3カ月以上、頭痛が治まらない方へ

自分で色んな対処法をしたが頭痛が治まらない方は自分で治す治癒力が働かず、根本的に対処しないといけないような状態になっております(´・ω・`)


まずは自律神経を整え、身体の自然に良くなる力!治癒力を高めていくことが大切です。

それには東洋医学を用いた鍼灸施術がもっとも有効です!!


富田林・羽曳野・河内長野・柏原・藤井寺 大阪狭山 堺 和泉 香芝の頭痛専門 鍼灸整体院   
 
カウンセリングからあなたの頭痛の原因を突き止めます!


有名番組 「おかあさんと一緒」推薦される鍼灸整体院


以下の方もなび重なる頭痛から解放された方です!  毎週の頭痛で休みの日はただ休むだけの日々・・・! そんな生活から・・・・今では・・!!!


※効果には個人差があります※

●『鍼灸整体院リーフにお越しになる前のお身体の状態はどんな状態でしたか?

頭痛と肩こりがひどくて週休二日制なんですが必ず土日寝て過ごしている状態で、全然動けない感じで、

それでマッサージに通ったりしていたんですが、その時はいいんですが、もう一日たったらダメでロキソニンなどもがばがば飲んでいたんですが、

これではいかんと思いましてHPで検索してこちらに来ました!


●『どのくらいの期間そんな感じでしたか?

かれこれもう十年くらいですかね!

会社と家の往復だけで疲れてしまって、薬で誤魔化していた感じですね。

●『薬はどのくらいの頻度で飲んでいましたか?     
痛くなったら日に朝昼晩て飲んでいましたね。

ひと月にひと箱以上飲んでいましたね。

●『頭痛の頻度はどうでしたか?

毎週、毎日、ずっとあった感じです。

     ●『なぜ当院の鍼を受けようとされましたか?

もともと歴史のあるものなので受けたいなと思っていたんですが、なかなかきっかけがなく土日もしているところもなく、こちらが土日もしていたので行こうと思いました。


●『それからこちらで施術して今の身体の状態はどうですか?

薬を飲まなくなりました。続けさせていただいてほんとに楽になりましたし、ぐっすり眠れるようになり、週末も寝込まずに動けるようになりました。

以前は寝込んでたのが今はなく、生活の質が上がりました。

●『当院の鍼灸治療を進めるとしたらどんな方におススメしますか?

私のように薬に頼って薬で誤魔化している方とか鍼って怖いイメージがあると思いますが全然損そんなことはなくて、

少しちくっとはしますが効果が全然違うので、マッサージだと一瞬で終わってしまうので、継続して体質改善されようとも割れる方にはおすすめしたいと思います



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2017/9/25

■産後1年経っても産後の腰痛で悩み続けているママさんへ!富田林・大阪狭山・羽曳野のママが集まる口コミ1位の産後腰痛専門リーフ

産後1年経っても産後の腰痛に悩み続けているママへ!



こんにちは☺
富田林の産後腰痛専門の骨盤矯正院リーフのあずまです!

本日は「出産後の腰痛について」です!

ここ最近、出産後しっかりと骨盤のケアをしに来られるママさんが増えてきました。

ママさん1人1人お悩みはそれぞれ違います。


「産後に腰痛」で悩まれているママさんへ

産後の骨盤矯正はされましたか!?





産後1年以上経っても腰の痛みで悩んでいるママがとても多く、家事や育児に支障をきたしているママさんも少なくありません。

そんなお悩みを持つママさんの共通点とは!


時間が経てば腰痛が治ると思っている
子どもが優先で自分をケアする時間がない。
自分の事は後回し
骨盤矯正を受けても変わらないと思っている
次の出産でまた歪むので出産を終えてからでいいと思っている。


上記のように自分の事はあと回しになっているママさんが多く骨盤矯正を受けられていないママさんが産後1年経っても腰痛で悩んでいる方がすごく多いです。


ヨーロッパなどでは産後の骨盤はケガしている状態という認識が強く産後のリハビリとして取り組む方がほとんだそうです。


産後1年経っても治らない産後の腰痛は・・・
かなり複雑にゆがみがある可能性があります。


そして、骨盤周囲の骨盤底筋やインナーの筋肉が弱く腰に痛みが出ているでしょう。

通常の骨盤のゆがみと出産後の骨盤のゆがみは全然違います!!!

整形外科や整体院・整骨院に4件も行ったが治らなかった・・・・。
産後の腰痛が改善したママさんのインタビュー動画をご覧ください!





さあ次はあなたが産後の腰痛を改善しましょう!



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産後専門施術はこんな症状が良くなりますよ!

①産後腰痛・肩こり・頭痛
②産前ズボンが入るようになる
③産後の膝痛・骨盤痛
④産後の猫背など


2017/9/24

■どこに行っても治らない膝の痛みに悩む方必見!間違った場所を治療していませんか!?富田林の膝痛専門整体リーフ

膝の痛みで悩むあなたは今、間違った場所を治療していませんか!?



富田林の膝の痛み専門治療を行うリーフのあずまです。


私は本当に悲しいです・・・。


膝の痛みの悩みで治らない膝治療を受けている。
膝の痛みに対する間違った認識・・・


膝の痛みに悩まされている方が多すぎます。


膝の痛みの原因は膝にはないというう事!を理解して下さい。

膝の痛み=結果

結果的に膝の痛みが出てしまっていて膝に負担をかけている原因が他にもあるのです。なのに膝の痛みが治っていない方の多くは、このような治療をし続けていることが多い。。


●膝の関節の隙間が狭いと言われたが結局、湿布と痛み止め、筋力つけてくださいで終わり。
●膝周囲の筋肉に電気治療
●膝にヒアルロン酸注射や痛み止め
●膝周囲のマッサージ
●グルコサミン・コンドロイチン
●膝サポーター
●膝周囲の筋力強化にスクワットで悪化


上記の治療が悪いというわけではありません。ただ根本治療にはならないのは分かってください。

上記は膝にしかアプローチしていなくて、対症療法です。


膝へ負担をかける原因とは!?




①骨盤のゆがみ
②足関節のゆがみ
③股関節の可動域制限
④横隔膜やそれに繋がるインナーの筋肉の柔軟性


何のことか分からないかもしれません。上記の①から④を正常になれば膝を触らなくても膝の痛みが良くなることは少なくありません。


1ヶ月以上も膝の痛みが治らない方は治療法を見直してみてはいかがでしょうか!?



もし膝の痛みでお困りであれば、富田林の膝の痛み専門整体治療リーフへご相談ください!
富田林唯一の芸能人が取材に来る治療院で有名




生稲晃子さんが取材に来られました!



整形外科や整骨院・整体に行っても膝の痛みが治らないという方は是非、膝痛専門家アズマまでご相談ください!


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1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる

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2017/9/24

■左足付け根から太ももまで痺れてあるけなかった!!  あきらめないでその腰痛とシビレ!  富田林、河内長野の鍼灸院で問題を解決!!


左足付け根から股間節、太ももまで痺れて歩けない!トイレでしゃがむのもやっと状態が!!

そんな症状でも、あきらめるのはまだ早い!!


一緒に取り組みませんか?


足の付け根の痛みに悩まされ、トイレでしゃがむのも困難な状態!!
股間節から太ももまで痺れて歩くのもやっとの感じで、何をするのもおそるおそるの日々!
さすがに気も滅入ってしまい仕事に復帰できるか不安な日々!

鍼灸リーフにお越しになられた際はそんな状態でした。

そして、当然のように痛み止めを服用しても全く効果はない感じでした。


そんな方でも、ご自身と向き合い見直していくことで改善していくことは珍しくありません!


今回は左股間節から太ももにかけて痛みとシビレに苦しみ、あちこちいってもどうしようもないと諦めかけた方が、
ご自身と向き合いあきらめなかったことで改善をはかられた、そんな方を1名ご紹介いたします。


じっくり時間を取って対談動画をご覧ください!




左足付け根から太ももまで痺れて歩けなかった!! トイレでしゃがむのも・・・・・辛かった!!






※効果には個人差があります※

●『鍼灸整体院リーフにお越しになる前の状態はどんな状態でしたか?

来る前は20メーターか30メーター歩いたら、もう左の関節の所が痛くて歩けない感じでしたね。びっこひくみたいな感じで。

●『痛めたきっかけは何ですか?

いや〜、打ったりとかなくて急に歩けなくなってきて、痛だるい感じが左足全体にありました!

●『それによって日常生活で何が一番困りましたか?    

トイレが立ってできない
。座ったままの状態で、立つのも痛かった。トイレも出来なかった。


●『どのくらいの期間そのような状態でしたか?

ここに来る前の2週間から3週間ぐらいそんな感じでした。

●『それに対して何か対策はされましたか?

最初はすぐ治ると思って、サロンパスとか貼ったりしていたけど全然効かなくて、大きな病院行っても筋肉の硬直ということで痛み止めの薬をもらって飲んだけど全然効かなくて、途中から飲んでも一緒やから飲まなくなりました。

で、もう一か所整体の所に行ったんですが、たまらんほど施術が痛くて、しかも結局同じような状態が続いたんで、知り合いが一度ここに行ってみたら、ということで紹介を受けて来ました。


●『1回受けてすぐにはよくならなかったと思いますが?

徐々に先生の説明してくれた治る行程に従って、こちらに来て徐々に徐々に良くなってきたかなって感じがしました。


●『今でひと月半くらいになりますが今のお身体の状態はどうですか?

今はもう正常に戻ってるけど仕事が仕事だけに身体全身の筋肉疲労があるかなって感じです!

左の下半身は治って痛みもなくシビレもないです。


●『同じような痛みを抱えている方もたくさんいると思うのでどんな方に当院の鍼治療をおススメいたしますか?

やっぱりぎっくり腰とか、そういう人には進めていきたいなって思います。
自分が治してもらったんでね。

やっぱりいいなあって思いますね。




この男性との対談を聞いていただきどのように
感じられましたか?





とても元気にお話しをしてくれました。

本当に元気で明るい方で毎回こちらが元気にさせてもらいました!!






このように施術を行いました。

この方はお越しいただいた最初の時に不安な気持ちを抱えていました。

この方だけに限らず多くの方が不安な状態で来られます。


この方もこの症状を良くするために病院に行き、その後、整体院にも行っていたにも

関わらず、良くならずの状況。


左足付け根と股関節から太ももにかけて痛みとシビレ!トイレでしゃがむのも一苦労で、本当に良くなるのかな
という不安の日々!


このままだと仕事に復帰できない!
という絶望的な気持ちを抱えつつももしかしたら良くなるかも!という少しの期待も持ち合わせて!!


整体にいってもその時は少しマシなような気がするものの結局は変わらずの日々!!


まずはなぜ今まで改善せずに繰り返してしまったのか
ということをご本人に納得してもらうように話しました。


なぜご自身の左股関節から太ももの痛みとシビレが発生していて、今までなかなか改善しなかったのか

という理由を知る必要があると考えています。


初回で意識したことをまとめますと


・ご自身の股関節の痛みシビレがこの先もずっと続くのかということに対する不安

・施術する私に対してと良くなるのにどれくらいの費用がかかるかという不安

この2つの不安を取り除くことを意識しました。




その結果、初回で身体の変化を実感していただきました。

来院のたびに状態は良くなり、ひと月ほどが経過したころには

股関節の痛みもなくなりシビレもほぼ消えてトイレも普通にしゃがめるようになりました。

日常生活にもほとんど支障が出なくなり、仕事で重いものをもっても痛みが出なくなり安心して身体を使っていけています。




患部だけ!に問題があるとういう間違った認識!



股関節に痛みとシビレは出ていましたがそこに問題があるのではない

ということを理解していただき、

日々の変化を実感していただくことで順調に改善していきました。



具体的な治療法は?


もっとも大切なことは日々の過ごし方とそれによる自身の体質を
知ることです。


多くの治療院では個別に対応することは難しいんです。


これは治療院が悪いのではなくて


完全予約の完全担当制でしていないと出来ないことなんです。


この方については、体重のかかり方が隔たっていたのと背骨周囲の柔軟性が特になく仕事中の
身体への負荷のかかり方が極端にかたよっていました。

そして内蔵の冷えと隔たりがあり、お腹を温めて腹圧を高めていくことから指導していきました。


ここで私からお伝えしたいことは、
諦めないで欲しい!!


ということ!

大半の腰痛やそれに伴う症状は改善していくんだと思います。

それは私の所に来てくれたら改善する!!

という意味ではありません。


あなたと合う先生と出会えたら

腰痛やその他の症状は改善していくんだと思います。


自分自身の身体の可能性を信じて

向き合ってもらいたいと思います。


まずはご自身と向き合い楽しい未来を想像しながら

楽しみながら取り組んでもらえたらなと思います。


辛い症状があるのにそんなの無理!

と思うかもしれませんが、楽しみながら取り組むことが

元気になる秘訣ですよ!!


富田林・羽曳野・河内長野・柏原・藤井寺 大阪狭山 堺 和泉 香芝の頭痛専門 鍼灸整体院   
 
カウンセリングからあなたの頭痛の原因を突き止めます!


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2017/9/21

■妊娠中の腰痛の原因と対処法とは!富田林の妊婦整体・マタニティ整体・マタニティ鍼灸ならリーフへ

妊娠中の腰痛や骨盤の痛みの原因とは!?



こんにちは☺
富田林の産前・妊婦・産後骨盤矯正の専門治療を行っているリーフです(^^♪

妊婦中の腰痛は本当に辛いですよね・・・。このブログを参考にしてもらえればうれしいです!



こんなお悩みはありませんか!?


☑お腹が大きくなるにつれて腰に痛みが出てきた
☑腰が反ってしまって痛みがきつい
☑踏ん張ったり階段の上り下りで腰とお尻に痛みが出る
☑妊娠中の腰痛どこに行けばいいか分からない
☑この腰痛で出産を迎えるのが不安



上記でお悩みの皆さん


我慢しないでくださいよ!


出産に向けてお身体を整えて万全な状態で出産を迎えましょう!
それはご自身のため、そして産まれてくる赤ちゃんのためでもあります。出産を終えると初めての出産の方であれば多忙な育児生活が待っています。それに向けて妊娠中からお身体を良い状態にし出産を迎えれるようにおすすめいたします。

そのために、マタニティ・産前産後専門施術院リーフは全力でサポートいたします。



妊娠中の腰痛の原因とは!?



①姿勢の変化による腰痛

妊娠中、体重が少しずつ増え赤ちゃんが大きくなってくると骨盤が前に傾いてきます。腰が大きく反ってしまう事により腰の負担がマシ痛みが出てきます。妊婦さん特有の姿勢です。お腹を突き出して腰が反っている姿勢を見たことありますよね。


②ホルモンの作用による腰痛

妊娠3ヶ月ごろから「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは胎児がスムーズに骨盤を通って産道を通れるように骨盤周囲の靭帯や関節を柔らかくする作用があります。妊娠4ヶ月でいったんホルモンの分泌は横ばいになりますが妊娠後期になると再び分泌量が多くなります。腰痛と何が関係があるかというと体重の増加、赤ちゃんが大きくなるとそれをさせるのに骨盤やその周囲の関節が弱いために腰に負担がかかってしまうと行く事です。


他には初めての出産の方であれば不安もあると思います。その不安などが身体を緊張させてしまい腰の筋肉が硬くなってしまう恐れがあります。



妊娠中の腰痛の対処法とは!?




①姿勢に気をつける


前かがみの姿勢や片足体重で立つことなど骨盤がホルモンの作用によって弱くなっているので無理な姿勢は出来るだけ控える。


②骨盤ベルト

妊娠中の腰痛を緩和させるために骨盤のベルトでさせてもらう。骨盤自体が弱いので骨盤ベルトで支えてあげることで腰の負担を減らせてあげます。出産後も使用するので保管しておきましょう。


③重いもの持つことを減らす

重いものを持ったり、子どもの抱っこは妊娠中は減らし骨盤への負担を減らしましょう。何か持たないといけない時は膝をしっかり曲げてから抱えるように前かがみに注意しましょう。


それでも良くならない場合は・・。
マタニティ専門整体で骨盤のケアを行い出産に向けて骨盤の状態を良くすることをおススメします!


え!!妊娠中でも施術できるの!?
って思いますよね。

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女優 生稲晃子さんが日本元気レポートから取材で来られました。




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2017/9/13

■頭痛と30年のお付き合い! 頭痛薬も頻繁に飲んでいました!!  そんな症状で富田林、羽曳野でお困りの方へ!


頭痛と30年のお付き合い! 頭痛薬も頻繁に飲んでいました!

そんな症状でも、あきらめるのはまだ早い!!


一緒に取り組みませんか?


30年間も頭痛が毎週のように続いたら、さすがに落ち込みを通り越して諦めてしまいますよね!

鍼灸リーフにお越しになられる方の多くは1〜3年以上も頭痛を頻繁に繰り返して、頭痛薬も大量に服用している
方が多いです。

ひどい方は30年間頭痛に悩まされ毎週のように頭痛が起き、服用する薬の量は毎月100錠を超える方も・・・・・

そんな方でも、ご自身と向き合い見直していくことで改善していくことは珍しくありません!


今回は30年間毎週頭痛に苦しみ、ご自身と向き合いあきらめなかったことで改善を
はかられた、そんな方を1名ご紹介いたします。


じっくり時間を取って対談動画をご覧ください!




頭痛を30年来つき合っていて・・・・・

 
※効果には個人差があります※



『鍼灸整体院リーフに通う前のお身体の状態ははどんな感じでしたか?』

頭痛を30年以来付き合っていて薬も頻繁に飲んでいて胃痛もあったし、繰り返してて薬ばっかりで止めていた感じでした。それで、たまたまここの情報を知って本気で治したい方という風に書いてあったので思い切って来ました。          


一番生活上で困っていたことは何ですか?』


朝起きてからの頭痛だと一日の生活に支障があったので、薬飲んでも治らない時もあったから、もう一日寝ていることもあったし、すべての行動に支障をきたしていました。


●『そんな状態が30年続いていたんですか?


だからもう一週間頭痛がなければ頭痛がないはって感じぐらいでした。


● 『頭痛がない状態というのは最長でどのくらいでしたか?


それでも一週間か10日ぐらいで、確実に一週間以内には薬を飲んでいました。


● 『それに対しての対策として何かしていましたか?


その場の整骨院さんに行って電気を当ててもらったり少しマッサージしてもらったりしていました。


● 『どんな感じでしたか?


その場は少し楽になった感じではあったけど根本的に治った感じはしませんでした。
     

● 『実際に当院で治療受けていただいて私も含めてどんな印象でしたか?


鍼治療自体が初めてだったので、どんなものなのか不安ではあったけれどもちゃんと説明していただいて、納得した上での治療がはじまったし、全身鍼でびっくりしたけど一回受けて調子がよかって今までとこれは違うぞと感じて続けてみようと思いました。         

● 『当院は一回8000円でやらしてもらい他院と比べて少し値段が高い方だと思いますがなぜ続けてみようと思われたのですか?


最初は初回料金ということで気軽に来たのですが、来るうちに効果が目に見えて現れてきたので、高くないと思います自分自身では!今までの苦労を考えると!!   

● 『今のお身体の状態はどんな感じですか?


あの頃と全然違います。明らかに体力もついたし、頭痛がなくなっていることにびっくりしています。心配がなくなっている感じで、行事があると頭痛が起きるか心配していたのが今はそれが気にならなくなっています
胃痛もなくなりました。頭痛の薬を飲まなくなったので胃痛もなくなりました。      

● 『同じような悩みを持っている方に何かアドバイスをお願いいたします。


私が体感して実感しているので、何をやってもよくならない人は一度来られたらいいかなと思います。これからもよろしくお願いいたします。





この女性との対談を聞いていただきどのように
感じられましたか?



とても元気にお話しをしてくれました。

本当に元気で明るい方で毎回こちらが元気にさせてもらいました!!






このように施術を行いました。

この方はお越しいただいた最初の時に不安な気持ちを抱えていました。

この方だけに限らず多くの方が不安な状態で来られます。

この方は当院だけでなくあちこちとマッサージや整骨院、病院にも行っていたにも

関わらず、その時だけなんとなく気持ち良かったり、なんとなくやってもらった

という感覚だけで、結局頭痛薬で抑えるしかない

ということを繰り返していたので;もう無理かな;という7割の諦めと、3割もしかして

という期待を持ってお越しになりました。

今まであちこち行って良くならなかった方は;もう無理かな;という半ば諦めの気持ちが

あるので、まずはなぜ今まで改善せずに繰り返してしまったのかということをご本人

に納得してもらうように話しました。

まず、なぜご自身の頭痛が発生していて、

30年間も改善せずに来ているかという理由を知る必要があると考えています。


初回で意識したことをまとめますと


・ご自身の頭痛がこの先もずっと続くのかということに対する不安

・施術する私に対してと良くなるのにどれくらいの費用がかかるかという不安

この2つの不安を取り除くことを意識しました。


その結果、初回で身体の変化を実感していただきました。

来院のたびに状態は良くなり、ひと月半ほどが経過したころには

頭痛薬も飲まなくなり頭痛もほぼでなくなりました。

日常生活にもほとんど支障が出なくなっています。


頭痛は痛みがでたら頭痛薬を飲んでおいたら収まるという間違った対処法の洗脳!


体質的に頭痛持ちなんで、痛みが出たら痛み止めを飲めば痛みが取れるので、

そのような対処でいいかなという間違った思いこみ!

実は頭痛薬を飲めば飲むほど頭痛は起こりやすくなります。

まずそのことを理解してもらうようにしました。

具体的な治療法は?


もっとも大切なことは日々の過ごし方とそれによる自身の体質を
知ることです。


多くの治療院では個別に対応することは難しいんです。


これは治療院が悪いのではなくて

完全予約の完全担当制でしていないと出来ないことなんです。


この方は頭部ののぼせ感と足の冷えがきつくありました。

また、胃腸の方ももともと弱くすぐにもたれてしまう感じでした。


まずは、冷えたものを控えるようにすることと足首回りはしっかり温め
低温のお風呂にしっかりつかり半身浴をするように指導しました。


ここで私からお伝えしたいことは、
諦めないで欲しい!!


ということ!

大半の頭痛は改善していくんだと思います。

それは私の所に来てくれたら改善する!!

という意味ではありません。


あなたと合う先生と出会えたら

頭痛は改善していくんだと思います。


自分自身の身体の可能性を信じて

向き合ってもらいたいと思います。


まずはご自身と向き合い楽しい未来を想像しながら

楽しみながら取り組んでもらえたらなと思います。


痛みがあるのにそんなの無理!

と思うかもしれませんが、楽しみながら取り組むことが

元気になる秘訣ですよ!!


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2017/9/4

■2人目を出産後に体型や体重が戻らない原因と対策とは!?大阪狭山市・富田林の産後骨盤矯正専門リーフ

2人目を出産後、こんなにも体型や体重が戻らないの!?原因と対策は!?




富田林の産後の骨盤矯正の専門家のあずまです☺
本日も多くのママさんが悩んでいることを解消していきます。


えっ!!
1人目の時と明らかに戻りが遅い。


こんな経験はありませんか!?


☑全然、体重・体型が元に戻らない・・・。
☑1人目は妊娠前のズボもすぐに履けたのに・・。
☑1人目の時より腰痛がひどくなっている・・。
☑一人目で体重が戻りきらずに妊娠して2人目でまだ3キロ残っている。けど1人目からしたら5キロも戻っていない



なぜ1人目の出産後には体型や体重が戻ったのに・・・腰痛がひどくなったり、体重・体型が戻りにくくなってしまうのか!?



骨盤のゆがみや開きが1人目より大きくなっている



1人目の出産の時より骨盤は出産を重ねるにつれて傷んでしまいます。出産をすると怪我をしている状態と一緒になりますから1人目では体型や体重が戻ったとしても2人目以降は戻りが悪いと感じているママさんはかなり多いと思いますよ。



骨盤底筋・腹横筋などのインナーマッスルが弱くて働きが悪くなっている

妊娠中からお腹が大きくなるにつれてお腹には力を入れることが少なくなってきます。行動範囲も狭くなり筋力はとても弱くなってしまいます。骨盤底筋・腹横筋が弱くなると骨盤の支えが弱くなってしまい腰痛が出る可能性が増します。さらに骨盤を締める力が弱いのでなかなか自然に元に戻ってくれません。時には体重は戻ったのにシルエットが明らかにお尻が大きい・・。などが起きてきます。


出産後のママさんへ
1人目から骨盤矯正に行き骨盤をケアしましたか!?



1人目から骨盤のケアを行っているママさんは妊娠中のお身体の状態や2人目の出産後の体型や骨盤・産後の腰痛などは比較的少なく、悩みを抱えている方も少ないのが現状です。


諦めるにはまだ早い!

産後専門の骨盤矯正を受け、正しい施術・正しい産後の専門的な知識と技術で骨盤のケアを行えば今、あなたがお悩みは良い結果に向かいますよ。

警告!
骨盤矯正行う治療院が乱立しています。


危険!
こんな骨盤矯正のは気をつけて!


☑骨盤矯正で保険が効く治療院は不正行為である
☑安さを売りにしている骨盤矯正
☑毎回施術してくれる先生が変わる
☑流れ作業で揉んでいるだけ
☑産後の骨盤のゆがみを取るためにマッサージ・もみほぐしは必要ありません。意味がありません。
☑産後の骨盤のゆがみは複雑です。そして骨盤はかなり柔らかい状態ですなので、強い刺激や機械、衝撃は与えない方が良いですよ。骨盤が余計に傷がつきます。


さあ次はあなたが産後の体型や腰痛を改善し綺麗なママへ



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完全予約制

産後専門施術はこんな症状が良くなりますよ!

①産後腰痛・肩こり・頭痛
②産前ズボンが入るようになる
③産後の膝痛・骨盤痛
④産後の猫背など
⑤体重の減少


2017/9/3
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