富田林の鍼灸なら施術歴13年(H13年より累積実績)以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付!! 

   

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リーフのブログ

■富田林で腰痛がお悩みの方は反り腰かもしれません!羽曳野・河内長野で地域口コミNo.1鍼灸整体院リーフ

富田林 腰痛 ゆがみ 反り腰  骨盤矯正 整体



立った姿勢がお尻を

プリッと突き出しているような方を

よく見かけますが

これは、反り腰になっている

可能性が高いですよ。



反り腰とは??



骨盤が前に傾いていることです。

骨盤が前傾しているので

自然と腰を反ってしまうのです。



一見姿勢が良く見えますが、

反り腰の方は腰に爆弾を抱えている

状態だと思ってもらうといいです。



それはなぜか??



反り腰で骨盤が前に傾いているということは、

背骨も一緒に反っていてその角度が大きいと

背骨と背骨の間にある、

椎間板への圧が増し、負担が大きくなります!



その状態が続く危険性とは??



①腰痛

②椎間板ヘルニア

③上向き【仰向き】で寝ると腰が痛い

④ぎっくり腰



などなどの症状が出てくる

可能性が高いということです。



壁に身体をひっつけて

壁と壁の間に隙間が

出来すぎていたら注意してくださいね!!



1度ご自身でも確認してみてはどうですか??



現に腰痛で悩んでいる方、慢性痛でなかなか治らない方

ヘルニアだと診断されたが

一向に良くならずに、大した治療も

してくれなくて困っている方。



こんなお悩みがあれば、

きっと当院リーフはお力になれると思います。

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2016/5/31

■富田林の整体なら肩こり・腰痛に特化した鍼灸整体院リーフ!羽曳野・河内長野の人気No.1!

富田林 整体 骨盤矯正 腰痛 肩こり



こんにちは! 富田林の鍼灸整体院リーフです!



●他院の先生が当院リーフに整体を学びに来られました!


勉強会風景古城先生


●皆さんはどういった治療を受けてこられましたか??



肩こり・腰痛は治っていますか?



現在、マッサージで痛みを

改善しようとしている方は

今すぐにお辞め下さい!!



マッサージは確かに

気持ちが良いし悪いと思いませんが

痛みを改善する手段にはならないです。



肩が痛いから肩を揉む・

腰が痛いから腰を揉むは誰にでもできます(笑)

しかも、逆に筋肉を硬くなっていく可能性があります。

マッサージ屋さんにずっと通っていた

患者様の肩や腰の筋肉の質はほとんどの確率で

かなり硬く硬結となっています。



痛みの原因をしっかり治療すれば

驚くほどに痛みは改善していきます。



肩が痛い方や頭痛が頻繁に出る方でも

肩甲骨の矯正をすることで症状は緩和します。



痛みが出ている場所には原因がありません!!

このような根本的な原因を施術する整体の技術を講習しました!!

 

河内長野の先生・大阪の先生も喜んで帰られました!!





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痛みがあってどこにいけばいい分からない

どこに行っても改善しない



こんなお悩みで困っているなら

きっと当院の整体は

お力になれるでしょう!!



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鍼灸整体院リーフ

富田林市小金台2―5―10(ジャスコ前)


2016/5/30

■富田林の鍼灸整体院    リーフ 肩こり頭痛の専門施術 背部の痛みについて!!

今回は背部の痛みであちこちと渡り歩きなかなか痛みが改善しなかった方に、5回目終了後にインタビューを行ってみました。

また、ご自身の問題と照らし合わせてご参考にしていただいたらと思います!!


2016/5/29

■何十年の肩こり・腰痛がAT式整体で改善された患者様の声!富田林・河内長野・羽曳野で人気No.1鍼灸整体院リーフ

富田林 腰痛 肩こり AT式整体



●どんな状態で来院されましたか!?



何十年も肩こり・腰痛で悩んでいました!

夕方になるにつれて肩こりがひどくなり

頭も重くなり頭痛も出ていました!!


仕事もパソコンを使う事が多く目の奥の

痛みもたびたびありました(´・ω・`)



腰の痛みもきつくて寝返りをすると

左の腰にぴきっとくる痛みが

はしっていました。

上向きで寝ても痛くて骨盤が

反っている感じがしていました。



●そのお悩みで何か対策はされましたか!?


マッサージ機、オイルマッサージ・もみほぐし



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●当院でAT式整体を受けてどうなりましたか!?



初めは1週間一回の整体を受けていて

正直なところなかなか変化がなかったです!


でも長年の症状もあるのでそんなに早く変化が

出るもんでもないと思い先生の言うことを

しっかり守って通っていくうちに

6回目の治療を終えてからの1週間が

今までで1番肩腰の痛みがマシで

軽い感じがありました!!


今まで腰が反って浮き上がっていたのも

なくなり寝返りの腰痛も

自然になくなっていました!!


2016/5/27

■富田林の産後ダイエット!羽曳野・河内長野・大阪狭山のママから人気No.1骨盤矯正専門院リーフ

富田林 産後 ダイエット 体型 体重 骨盤矯正



ご出産おめでとうございます(^O^)/


家事や育児で皆さんお身体疲れていませんか!?



妊娠中産から産後にお身体の痛みが

増えているママさんはとても多いと思います!



それは妊娠中から出産をしたときに

骨盤がゆがんでしまったからでしょう!!



骨盤のゆがみが大きくなると

お尻が大きくなったり

体重が痩せにくかったり

見た目にも妊娠前と

違ってきてしまいます!!



出産してからも綺麗なママでおりたいですよね!!



最近赤ちゃんをつれて歩いているママさんが

出産をしたとは思えないほど

骨盤がキュッと閉まっていて

スタイルがいい方が増えています(^O^)/



●こんなお悩みのママさんのための


産後骨盤引き締めコースを


骨盤矯正を行い、骨盤をしっかり閉めます!



その上で、筋肉が落ちたお腹回りにジェルをつけ

微弱な超音波電流を流し骨盤周りの引き締め

セルライト除去を行います!!



骨盤矯正を行ったうえでしますので

効果は高くなります(^O^)/


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●産後の体型や体重ズボンが入りにくいと

お悩みの方は是非、お越しください(^^♪


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9時〜21時 土日営業

日はお昼12時まで


2016/5/25

■富田林の美容整体!ふくらはぎの足痩せ・むくみなら地域口コミNo.1鍼灸整体院リーフにお任せください!

富田林 むくみ 骨盤矯正 美容整体


夕方になると足がパンパンになりむくみが

ひどくなると気になられている方がとても多いです!!



ほとんどの女性が1度は経験された事があるでしょう!!

また、足のむくみや痛みやダルさぐらいは我慢するっていう人も多いみたいです。



このむくみを放置しておくと・・・



①ふくらはぎが痛い

②足がずっとダルイ

③足首の動きが悪くなり、つまずいてこけやすくなる

④むくみで足が太く見える

⑤足先が冷える



このような症状が毎日の悩みになってしまう結果になるかもしれません。

当院に来院される方もこのような、お悩みがほとんどです!

そして、足のむくみ、だるさ、痛みをどこにいって

治してもらえばいいかわからない。という患者様が多いというのが現状です。



●足のもくみ・ダルさ・痛みに対して何か対策されましたか??

と聞いたところ!



①着圧ソックス

②むくみを抑える薬やサプリメント

③リンパマッサージ

などが多いですね!



これ以外に・・・



【足のむくみは骨盤のゆがみ】が原因になっていることがあります!!



それは骨盤が何らかの原因でゆがんでしまうと、内臓が圧迫してしまったりします。

そして、そのズレによって血液が滞ったり、リンパの流れが悪くさせたりするのです。



このように骨盤のゆがみが原因になっていることが多いため



足のむくみやダルさ痛みの改善には【骨盤矯正】がとても効果的なのです!!!



骨盤矯正をされている場所はとても多いです!

どこに行けばいいかと悩んれるかもしれませんが

身体のことをわかった国家資格者が行う骨盤矯正をおすすめします!



エステサロンでも骨盤矯正をされているところもあるかと思いますが、

整体院もしくは整骨院へ行ってプロの骨盤矯正やアドバイスをもらった方がいいと思いますよ!!



当院リーフでは足のむくみに特化したコースを設けています!!

足のむくみ・ダルさ・痛みをもう繰り返してほしくないのです!!



骨盤矯正+微弱電流ジェルを行います!!



電流といっても全く痛みはなく電気は感じないので電気が苦手な方でも大丈夫です!!

眠っている奥深い細胞に刺激を与え活性化させリンパの流れを良くします!!

この2つの技術を組み合わせることによって根本的に改善を近づきます!!!

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(左)Before (右)After


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【日はお昼12時まで】


2016/5/24

■富田林の美容整体といえば姿勢から治す小顔矯正!河内長野・羽曳野・大阪狭山市の地域口コミNo.1鍼灸整体院リーフ

富田林 小顔 美容整体 姿勢 猫背



女性なら小顔になりたいと思う方は

とても多いですよね!!



当院では小顔になっていただくためには

顔だけの施術では効果を発揮させれない

と考えております!!



●顔がむくみやすい

●顔が大きくて悩んでいる

●顔が左右対称じゃない

●なんか顔がすっきりしない




このようなお悩みでも絶対原因があります!

どれも身体のゆがみに大きく関連があります!



まずは骨格のゆがみを正していく必要があります!



肩甲骨の矯正をし

姿勢を良くすることで

顔の表情も変わりますし

顔への栄養が行き渡りやすくなります!



そして頭の縫合部をミリ単位で調節し(小顔矯正)・・・



最後に顔直接に微弱な超音波電気をあてて

肌の栄養・引き締め・保湿・顔のコリなどを

ほぐしトリートメントします!!



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こんな感じで姿勢から美しくなってもらい

お顔の小顔矯正もしていきます!!



興味がある方は是非、当院小顔矯正を受けてみてください!!



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土日営業


2016/5/23

■産後腰痛にはトこちゃんベルト!いつまで巻くの!?富田林・河内長野・堺の地域口コミNo.1鍼灸整体院リーフ

富田林・河内長野・堺 産後骨盤矯正 トこちゃんベルト



当院では富田林・羽曳野・堺・河内長野

から色んな方面の方が来院されてきます!!



一人ひとりお話しを聞くと産後ベルトを

しっかりつけている人もいますがずれてくるので

面倒くさいから外しているという方もとても多かったです!!



中にはしっかりつけているが巻く場所を間違っている方もいて、

きっちり巻けている方の方が少なかったです。


特に産後のベルトで有名なのがトこちゃんベルトですね!

単なるベルトで効果があるかわからないので

ベルトを重要視していない産後ママさんがとても多いです!!

トコちゃんベルトをしっかり正しい位置に巻いてそれから、

正しい期間巻くように心掛けてください!!



これだけで数ケ月後・数年後のあなたの骨盤の状態は変わりますよ!!




Q産後いつまでベルトを巻けば良いですか??



A.産後2〜3ケ月は必ず巻いておくようにしてください!!

産褥期(約2ケ月)は出産前の身体の状態に戻ろうとする時期で

骨盤は最もグラグラで傷つきやすい状態なのです!!

この時期に赤ちゃんを無理な体制で抱っこしたり

重みがかかったりすると骨盤が傷つき腰を痛めてしまいます。

さらに授乳時にあぐらをかいたりお姉さん座りなどすると

骨盤がねじれてしまい骨盤がゆがんでしまいます!

それを防ぐためにもしっかりベルトを巻くように心掛けてくださいね。




Q.産後ベルトはどの位置に巻けば良いですか??



大転子(太ももの1番出っ張った場所)に

ベルトの下端が来るように巻いてください。

たまに骨盤に巻かずに腰に巻いている方がいますので、

そうなると意味がほとんどなくなってしまいますので注意してください。



●まとめ


産後のトコちゃんベルトは正しい位置・正しい期間を

守ってつければ骨盤がさらにゆがみを大きくするのを

防いでくれますし正しい位置に骨盤が戻りやすくなりますので、

かさばって邪魔になりますがしっかり巻くようにしてください。

しかし産後2〜3ケ月経っても痛みがきつい場合は

ベルトを延長して巻いたほうがいい場合があります。



ベルトをしっかり巻きながら、さらに産後骨盤矯正を

することで産後の腰痛・骨盤のゆがみ・体重など

色んな悩みが解消されやすくなりますよ。



産後骨盤矯正については

詳しくはHPを参考にしお問い合わせください!!


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2016/5/20

■背中の痛みでお悩みの際は富田林のAT式整体へ!羽曳野・河内長野・藤井寺から人気の鍼灸整体院リーフ!

富田林 背中の痛み 整体 骨盤矯正



●こんな経験はありませんか!?



動いている時や歩いている時は

痛みがでないんやけどじっとパソコンをしていたら

背中が痛みが出てきたり

寝ていたら背中に痛みが出てきたりします(´・ω・`)



じっとしていなければ痛みが出ないので

ずっと動いとくっていうわけにもいきませんよね(笑)



この状態を放置しておくと肩や首・腰にも

痛みが広がってしまう可能性もあります。



原因は何やと思いますか?




背中に痛みが出ているんだから

背中に何か問題があるのではないか?

と思われる方は多いと思います。



実は背中には原因がないことが

ほとんどなのです!!




背中をマッサージしていませんか?

それは治らないですよ!!

原因が背中の筋肉の問題ではないからです。




ポイントになるのは肩甲骨のゆがみです!!




肩甲骨は本来背骨に近い場所が

正しい位置なんですが

だんだん前に肩甲骨が変位し位置が崩れると

背中の筋肉は常に緊張状態になってしまいます。




動いていると痛みが出ないというのは

身体全体の血行が良いために痛みが出ないのです。

寝ていたり、じっとしていたりすると

背中に老廃物が溜まりやすくなり

緊張状態が強くなるために痛みが出てくるのだと思います!!




日頃の悪い姿勢が続くと

ミリ単位でゆがみとして蓄積し、

大きくゆがみが出たときに

痛みが出てくるものですよ。



当院に来院される患者様の多くの方も

マッサージをしたらそん時はいいが

また何日後に強い痛みが

出てくると言われている患者様が

めっちゃ多いですよ!!




痛みを根本から治すためには

骨格のゆがみから正していく

必要がありますよ(^O^)/



背中の痛みでお困りの際は

鍼灸整体院リーフのAT式整体コースで肩甲骨のゆがみを正しい位置に矯正しましょう!!


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【日はお昼12時まで】


2016/5/19

■マッサージが肩こり・腰痛の原因になるのを知っていましたか!?富田林・羽曳野・河内長野の地域No.1鍼灸整体院リーフ

富田林 マッサージ AT式整体 腰痛 肩こり



長年・肩こり・腰痛で悩んでいる方!!



肩をゴリゴリマッサージしていませんか!?

腰をマッサージしていませんか!?



当院リーフに来院される方は

整骨院・整体院・整形外科・マッサージ屋さんに行かれて

その場限りの効果で痛みを繰り返している患者様が多いです。



なぜ、肩こり・腰痛が治らないのか?



それは肩こりの人は肩を揉んでいるから・・・

腰痛の人は腰を揉んでいるから・・・

マッサージでは治りません!!!



筋肉というのはマッサージをしても

簡単に柔らかくなるものではありません。

マッサージをすると揉んでもらった刺激で

一時的に血流が良くなり軽くなって治った感じになりますが

それは一時的なものですぐに戻ってしまいます。



それはなぜか?




家で例えると、筋肉が家の外壁、

家の柱や骨組みが人間の骨格【背骨や骨盤】

だとすると外壁だけ綺麗にしていても

家の柱がゆがんでいたりバランスが

悪かったりすると家は崩れますよね??



人間の体も一緒で筋肉をマッサージをしても

骨盤にゆがみがあるとどんだけマッサージしても

いっこうに柔らかくならないですし

逆に筋肉が硬くなってしまうことがあります。



よって肩こり・腰痛などを改善するためには

身体のバランス、骨盤のゆがみを最優先に

治療することをオススメします。



マッサージはリラクゼーション目的で利用しましょう!



間違った治療をしないように

今のご自身お身体の状態を把握してくださいね。



本気で頑固な痛みやコリを

改善したいのであれば

当院にお任せください!!

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2016/5/18
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